红豆粥

健脾壮肾 增强食欲 抗风湿

  • 适宜人群:

    一般人均可以食用。

  • 禁忌人群:

    【过敏】体质慎食。

红豆粥 所需材料

  • 红豆60克
  • 红枣6枚
  • 大米20克
  • 清水适量

红豆粥 做法步骤详解

红豆粥1

红豆捡去杂质放适量清水中浸泡五到六个小时

红豆粥2

大米和红枣也淘洗干净

红豆粥3

把泡好的红豆和大米红枣一起放入锅中,加适量清水,开锅小火煮四十分钟

红豆粥4

煮熟盛出,装饰一下是不是很心动呢

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