冰糖绿豆汤

清热解毒 抗菌抑菌 抗过敏 降血脂 护肾脏

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚弱】的人不宜多食。

冰糖绿豆汤 所需材料

  • 绿豆100克
  • 冰糖20克
  • 樱桃梅五颗
  • 淀粉一汤匙

冰糖绿豆汤 做法步骤详解

冰糖绿豆汤1

准备绿豆和冰糖

冰糖绿豆汤2

绿豆在水里反复搓洗干净备用

冰糖绿豆汤3

锅里添半锅水,开大火将其烧开。

冰糖绿豆汤4

水开后倒入绿豆,等水煮沸后转中火,盖上锅盖煮四十分钟。

冰糖绿豆汤5

掀开锅盖把锅里漂浮上来的绿豆皮用漏勺给捞出来,然后放入冰糖。

冰糖绿豆汤6

冰糖融化后,用淀粉勾芡,倒入锅中,汤滚起来后关火。

发表评论