鼻炎复发难受?穴位按摩缓解鼻炎[]

鼻炎是一种困扰很人的慢性病。 虽然它不是一种严重的疾病,但它很难治愈。 一旦复发,会给鼻炎患者带来很麻烦。 现在是冬季,天气寒冷,空气干燥,容易引起鼻炎。 中医教你一些穴位按摩方法,缓解鼻炎症状,希望对鼻炎患者有所帮助。

鼻炎复发难受?穴位按摩缓解鼻炎[]

1.揉迎香穴

中医认为“闻不闻无药,迎春二穴可攻”,用拇指揉迎香穴,迎香穴位于鼻翼两侧,是治疗过敏的重要穴位。鼻炎。 用拇指揉搓的原因是,拇指手的太阴肺经与迎香所在的大肠经是相互的外侧和内侧。 注意按每分钟100次左右,早晚各一次,每次五分钟。

鼻炎复发难受吗? 穴位按摩缓解鼻炎(二)

2.按印堂

印堂位于两眉连线的中点。 按压印堂时,其他手指放松,右手中指伸直。 用右手中指的指腹轻轻揉按印堂,每次按五十次。 印堂穴可散热清鼻,治疗鼻塞等鼻病。

鼻炎复发难受吗? 穴位按摩缓解鼻炎(三)

3.揉按痹痛穴

鼻通穴位于鼻子两侧,鼻唇沟上端末端,用食指搓揉,反方向搓揉50次,可缓解鼻塞症状。

鼻炎复发难受吗? 穴位按摩缓解鼻炎(4)

4.揉鼻子

先热身,将双手拇指外侧的下缘放在鼻翼两侧,从下往上揉至眼角和印堂。 将刚才提到的三个穴位连接起来,揉搓至鼻梁发热。 影响。

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