母子二人命丧浴室!冬天洗澡有讲究,碰到这些情况,再脏也不要洗

冬天对很多人来说是个很不友好的季节,尤其是有洁癖的人。几天洗一次澡吧,浑身难受;每天都洗澡的话,又冻得受不了。

洗澡时冷还是小问题,更令人担心的是洗澡洗出问题来了,21岁的张婷就是一个典型例子。

张婷来自哈尔滨,平时很爱干净,一年四季不管多冷都坚持每天洗澡,不然浑身不得劲。直到有一天,她发现浑身瘙痒,甚至连皮肤也变得像鱼鳞一样。更可怕的是,皮肤上的“鱼鳞”用手一抠居然全部掉了下来。


这可把她吓坏了,赶紧去医院皮肤科找医生看看。诊断结果是患上了干燥性湿疹,罪魁祸首就是每天洗澡。


其实医院里,一到冬天皮肤瘙痒的患者就会猛增,并且大部分都是由洗澡引起的。相信屏幕前的不少读者都经历过这种瘙痒,并且一碰到热水时,这种瘙痒还会加剧。如果你也有这样的经历,那下面的内容可要看仔细了!

为啥冬天洗澡频繁皮肤容易痒?

因为我们皮肤最外层有一层酸性皮脂膜,这个皮脂膜对我们的皮肤有着保护和滋润作用。冬天本身天气就比较寒冷,再加上空气干燥,导致皮脂膜变薄。如果过于频繁洗澡并且大量使用各种沐浴产品,就会使得皮脂膜变得更薄。

此时本身保护皮肤的屏障就会遭到破坏,皮肤瘙痒和皮屑变多自然就出现了。

冬天多久洗一次澡?

这里没有具体的标准,但如果是老年人的话,建议3-5天洗一次,年轻人就2-3天洗一次。


如果是洁癖或者不洗澡就难受,那也可以每天洗,但是必须减轻清洁力度和缩短洗澡时间。如果是皮肤比较脆弱的人群,洗完澡后建议用保湿乳涂一下。

冬天洗澡时最容易犯的错!

①洗澡时间过长

这带来的最直接问题就是皮肤瘙痒和干燥,除此外还可能引起疲劳、心脏缺血和缺氧,甚至诱发心律失常而猝死。所以建议洗澡时间控制在15分钟内!

②水温过高

毕竟冬天气温低,所以大家普遍喜欢把洗澡水温度弄高点,但这并不是好事。因为这不仅会导致毛细血管扩张加速皮肤干燥,还会进一步破坏皮肤表面的皮脂膜,加剧瘙痒和干燥。


另外,水温过高还会加剧心脏负担,进而使得心脏缺血和缺氧。尤其是有心脏病的患者,水温过高可能会诱发心源性疾病。因此建议水温最好和人体温度相近,40℃左右为最佳。

③大量使用沐浴露

不是说沐浴露用得越多就清洁得越干净,这反而会损害皮肤保护层,加剧皮肤症状,甚至激发一些化学物质渗透到皮肤中去。

④用力搓澡

这和用沐浴露是一个道理,不是说越用力,就清理得越干净。那些你以为是皮肤表面的脏东西,可能是我们新陈代谢时产生的脱落细胞和身体分泌的油脂。一旦用力搓澡,就可能破坏这层保护膜,从而伤害皮肤表层。

因为这样洗澡,母子命丧浴室!

洗澡不当,对皮肤造成的损害还是小事,有人洗澡时因为不注意,甚至因此丢了性命。

2018年1月5日晚,宁波市一出租房内,一位母亲和自己5岁的儿子正在洗澡。到七点半时,本来有说有笑的浴室突然安静了下来,整个浴室一片死寂。

男孩的父亲发现了不对劲,赶紧拨打了急救电话。但第二天上午,噩耗还是传来了,母子两人经抢救无效去世。


而母子两之所以会命丧浴室,就是因为洗澡时门窗紧闭,导致一氧化碳中毒。

无独有偶,几天前,江西宜春的一对夫妻在洗澡时,也是因为一氧化碳中毒,而命丧浴室。

如今留下八个尚未成年的孩子,独自面对这人世间的疾苦。

这些使用热水器的误区要不得!

①用直排式热水器

这是一种早期的热水器,如今已经被明令禁止销售了。但因为不少家庭已经安装了,所以如今还在使用。为什么直排式热水器不能用?因为使用时产生的废气无法排到室外,并且使用时消耗的氧气全部取自于室内。

一旦洗澡时间过长或者门窗密闭,就可能引起一氧化碳中毒!

②使用老化热水器

节俭固然是种美德,但老化的热水器在使用时容易漏气、熄火甚至是燃烧不完全,就可能产生有毒气体。

因此,如果看到热水器出现冒烟、冒火焰和漏气等状况时,一定要及时报修或者更换。

③将热水器安装在浴室内

上面母子两的悲剧,就是因为将热水器和液化石油气瓶安装在了浴室内导致的。


因为这种老式热水器没有管道排向室外,冬天洗澡时大家又不喜欢紧紧关着门窗。这就导致空气不流通,热水器不完全燃烧后,就出现了一氧化碳中毒。

当然,不管热水器安装在哪里,都一定要保证室内环境的通风!

这些情况下千万不要洗澡!

①饮酒后

有人说洗澡后可以醒酒,殊不知酒确实“醒了”,但人可能再也醒不过来了。因为饮酒后酒精会抑制肝脏活动,进而影响糖原释放。此时血糖浓度会降低,如果洗澡就可能引起低血糖,甚至是休克。

②剧烈运动后

运动后感觉浑身都是汗液,确实洗个澡会舒服很多。但此时人体的血液还处于活跃状态,如果洗澡就会加剧心脏与血管负担。所以,运动后最好等一等再洗澡。

③空腹时

空腹时,我们的血糖水平比较低,和饮酒后是差不多的道理。如果洗澡,可能会引发低血糖。

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