荔枝和西瓜可以一起吃吗? 荔枝和西瓜一起吃会怎样?[多图]

西瓜香甜汁,可以说是夏季的代表水果,荔枝也是夏季主要上市销售。 这两种水果的果肉鲜红,果肉鲜白。 放在一起可以产生很好的视觉效果,那么荔枝和西瓜一起吃呢? 荔枝和西瓜可以一起吃吗?

荔枝和西瓜可以一起吃吗? 荔枝和西瓜一起吃会怎样?[多图]

1.可以一起吃饭

荔枝和西瓜可以一起吃。 这两种水果在营养成分和功效方面一般没有任何不良反应。 然而,荔枝是一种温热的水果,吃了容易上火。 西瓜是寒性水果,可以清热解暑。 为了清热解暑,小编甚至建议大家在吃完荔枝之后再吃点西瓜,这样既可以享受美味又不用担心荔枝上火。

荔枝和西瓜可以一起吃吗? 荔枝和西瓜一起吃会怎样?  (2)

2.两者的功效

荔枝虽然容易上火,但还是有很好的滋补作用。 有身体虚弱或贫血等症状的人更适合吃荔枝。 另外,夏天容易食欲不振,荔枝恰好有促进食欲的作用,还可以开胃健脾。 西瓜营养丰富,具有清热解热、止渴利尿的功效,可用于治疗一些发热、咽喉肿痛、口腔发炎、醉酒等病症。

荔枝和西瓜可以一起吃吗? 荔枝和西瓜一起吃会怎样?  (3)

3.食用注意事项

长痘痘、上火或有急性炎症的人最好少吃荔枝,因为荔枝容易让人上火,为这类人吃荔枝可能会使他们的症状加重。 西瓜感冒、慢性肠炎、胃炎、十二指肠溃疡等疾病都属于寒性体质,最好不要吃西瓜,否则容易伤脾胃。 另外,即使是健康正常的人也不应该一次或长时间大量吃西瓜,因为西瓜含水量较,容易尿频,而西瓜中的大量水分会稀释胃液,引起消化不良或腹泻。

荔枝和西瓜可以一起吃吗? 荔枝和西瓜一起吃会怎样?  (4)

发表评论