荔枝和草莓可以一起吃吗? 荔枝和草莓一起吃会怎样?[多图]

荔枝果肉嫩白,草莓表面鲜红。 但是荔枝和草莓的味道是一样的,酸甜可口。 荔枝和草莓可以一起吃吗? 荔枝和草莓一起吃会怎样?

荔枝和草莓可以一起吃吗? 荔枝和草莓一起吃会怎样?[多图]

1.可以一起吃饭

荔枝和草莓可以一起吃,因为这两种水果的营养成分既不反应也不冲突。 只是这两种水果不能吃。 荔枝吃了会上火。 草莓吃了,会难以消化,导致腹泻。 所以这两种水果不要一次吃太。

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2.两者的功效

荔枝营养丰富,具有很好的滋补作用。 适用于体质虚弱、贫血的人群。 同时对血管的血液循环有很好的促进作用,可以防止雀斑的生长,使皮肤光滑。 草莓和荔枝一样,也是一种比较有营养的水果。 可积极预防动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑出血、高血压、高血脂等疾病。 此外,草莓还能促进肠胃蠕动,改善便秘。

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3.食用注意事项

荔枝虽然有很好的滋补作用,但是吃了会让人上火,所以要少吃,而且荔枝比较难保存,所以一次不要买太,以免浪费。 另外,在吃草莓之前,一定要用清水冲洗干净或者用米水把草莓洗干净。 草莓清洗过程中不要去除草莓蒂,防止清洗过程中细菌和农药残留进入草莓内部。

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