不同手指疼痛,代表什么??

根据中医经络学说,人的五个指尖有经穴,与五脏六腑密切相关。 如果指尖感觉特别痛,就说明与这条经脉有关的五脏六腑出现了问题。

身体的各个部位都是相关的,下面就和小编一起做个简单的小测验吧。

手试

测试的第一步:

将左手或右手举到胸前,握拳并保持30秒,然后张开手掌。


打开后,手掌的白色是立即消失,还是会持续一段时间?

握拳时,会压迫手掌中的血管,这种挤压动作会阻塞血液系统,因此手掌会变白。

如果可以,变成白色的手掌立即恢复原来的肤色,它意味着血管健康。 但是,如果需要10秒以上才能恢复,请注意动脉硬化。

测试的第二步:

捏住指甲的根部,然后用力按压旋转,从小指开始,一根一根的捏,看有没有特别痛的手指。不同部位疼痛,说明身体的某个部位出了问题。


根据中医经络学说,人五个指尖各有一个穴位,它们与内脏器官密切相关。 如果指尖感觉特别痛,就说明与这条经脉有关的五脏六腑出现了问题。

这告诉我们,我们身体的每一部分都密切相关,相互关联。 你知道手指的哪一部分代表吗? 让我们来看看。

不同的手指疼痛是什么意思?

小指疼痛:手指酸痛的人有心脏或小肠问题。 (无名指一侧的小指叫少冲穴,另一侧叫少泽穴。

少冲与心息息相关,因此,当您心脏病发作时,用力按压小指的指尖以缓解发作。 少泽为小肠经。 小肠状况不佳。 您可以用力按压此指尖。 )

无名指痛:无名指疼痛可能是喉咙痛或头痛。 无名指三焦经上有一关冲穴。 感冒发烧时擦这个部位。


中指痛:中指有一中冲穴,位于环绕心脏的心包经上。 当心脏因热受不了时,这里就会感到疼痛。

食指疼痛:食指上有一上阳穴,与大肠有关。 如果有便秘,这个区域很痛,大肠可能有问题。

拇指痛:拇指少上穴与肺有密切关系。 如果肺部有疾病,按这个部位会让你痛得跳起来。


如果在揉捏过程中感到疼痛,则应注意。 很有可能是手指连接的区域有问题。 最好去医院检查一下。

虽然轻微的疼痛,也和那个手指的穴位有关,说明它所属的部位有异常。

在日常生活中,我们可以多揉一些疼痛的手指,可以帮助病情好转。 不仅要双手做,还要每天用相应的方法揉脚,养成揉手和挤脚的习惯。

随着时间的推移,它会促进血液循环,使内脏尤其是心脏更健康。

手指按摩养生法


1、双手十指交叉,手腕相互用力活动1-2分钟,用力拉伸,手指夹住,重复10-20次。

2.用右手的拇指和食指捏住左手的每个手指,扭转指间关节并摇晃它们,然后用左手的拇指和食指捏住右手手指,扭转指间关节并摇晃,交替等重复3-5次。

3. 握紧拳头,然后将手指一根一根伸展,尽量向后扇动手指。

4. 用一只手用力拉另一只手的每个手指,双手交替拉。

5、模仿弹钢琴或打字的动作,放松手腕,松开五指,上下轻弹。


不同症状对应的按摩姿势

1:脱发——刮小指

小指对应人体的小肠经,所以经常脱发、小肠吸收不好的人可以刮小指。

2:偏头痛、肩颈痛——刮无名指

无名指对应于人体的三焦经,所以经常有偏头痛和肩颈痛的人,说明气血不畅,可以刮擦无名指。

3:脾胃不好,心慌刮大拇指

拇指对应人体肺经,肺主吸气。 如果肺不好,心脏也会受到影响。

因此,拇指对应于是心肺. 出现心慌、胸闷等症状时,可用手刮大拇指外侧,拔出。

另外,肺不好很容易影响脾胃的功能,所以脾胃功能不好的人也可以做这个练习。


4:便秘刮食指

食指对应人体大肠经,对应的脏腑是大肠和胃。 因此,经常便秘和腹泻的人应该刮擦食指。

5:晕车失眠——抓中指

中指对应人体心包经,晕车一般是心包经不好。 因此,您可以在上车前几分钟或晕车时抓挠您的中指。

6:全身保健-拍拍手掌

很多人都知道脚底有很多穴位,经常泡脚可以帮助你保持健康。 殊不知,手掌上的穴位很多,经脉也很多。 所以,要想身体健康,多拍拍手掌。

7:腰酸背痛——拍拍手背

中医有全息学说。 人们认为,脚或手上有身体各器官的反射区。 例如,手背对应于人体的腰部。 因此,经常有腰痛、腰酸的人,要多拍拍手背。

具体方法是:用一只手的手掌轻拍另一只手的手背,交替拍打。

关于手指按摩的一些事情

1、按摩力度

对于大多数穴位和反射区,不痛是不会有效果的,所以需要稍微刺激一点,感觉痛一点。 但不能用力过猛,只要有明显的痛感即可。

按摩时用力先轻后重,逐渐加大力度至可接受的最大值。


2.按摩顺序

按摩时,男性先用左手,再用右手; 女性则相反,先用右手,再用左手。 如果时间不够,就用一只手按摩穴位。


3、注意穴位疲劳

经过多日的按摩,病情有所好转,穴位的压痛也有所缓解,这是病情好转的标志。 如果病情没有好转,压痛明显迟钝,这就是穴位疲劳。

左右手穴位相同,可以轮流按摩左右手穴位。

按摩也需要“对症下药”,必要时请及时咨询医生。

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