“白糖蒸鸡蛋”:治疗咳嗽良方

天气越来越冷、越来越干燥,免疫力低下的中老年朋友容易感冒咳嗽。

引起秋季咳嗽的原因大致可以归结为以下两种:首先,肺是湿的和讨厌的。 冬天天气干燥会导致身体干燥,导致咳嗽; 二是昼夜温差拉大,寒气侵入人体,导致感冒、咳嗽、流鼻涕。


生病了,人的本能告诉我们要吃药,要打针。咳咳,今天给大家介绍一个一种简单有效的治疗咳嗽的方法——“糖蒸鸡蛋”,把珠子藏在雪里,咳嗽一声走开。

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白糖蒸鸡蛋

(1)做法:将鸡蛋打散,放入碗中。 小心不要搅动它们。 然后在鸡蛋上面撒一层糖。 将盛有鸡蛋的碗放入盛有热水的锅中,然后蒸熟。

(2)适用症状:感冒引起的咳嗽可以试此法,咽痛、鼻干、咽干、痰黄者可以试此法。 如果觉得是感冒、流鼻涕、发冷等,最好用红糖代替白糖。

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白糖蒸鸡蛋的营养功效

(1)白糖

①润肺止咳:

这是因为白糖中含有人体所需的微量蛋白质和氨基酸,所以白糖在一定程度上可以润肺止咳, 疏肝理气,清热利湿。

②提供身体所需的能量

白糖中含有充足的糖分,而糖分是人体的主要营养素之一。 因此,吃糖可以保持身体所需的能量。

③促进钙的吸收

这是我们很多人不知道的事情。 白糖可以提高人体对钙的吸收,还可以保肝解毒;

(2个蛋

鸡蛋是甜的; 性质是平坦的。 回肺; 脾; 胃经。 滋阴润燥; 养血养胎。 主要是发烧和无聊; 干咳,嗓子哑; 眼睛发红,喉咙痛; 胎动; 产后口渴; 腹泻; 疟疾; 烧伤; 皮炎;

①保护肝脏,提高机体免疫力

鸡蛋中含有大量蛋白质,可以修复肝组织损伤。 鸡蛋的其他成分还可以促进细胞再生,增加体内血浆蛋白的含量,增强机体的代谢功能和免疫功能。

②延缓衰老、强脑、提高智力

鸡蛋营养丰富,被称为“理想的营养库”。 鸡蛋可以补充人体所需的大量物质,延缓衰老,增强大脑功能。

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医生提醒,鸡蛋有这些用途!

(1)当归+鸡蛋-补血活血

当归被称为“妇女的药”。 当归味甘,性温。 它可以养血; 促进血液循环; 调经止痛; 润燥润肠。外用当归可以帮助女性祛斑,滋养肌肤。

(2)益母草+鸡蛋——缓解痛经

益母草也是女性的良药。 对于痛经或更年期的女性,应经常食用益母草煮鸡蛋。缓解痛经。

(3)韭菜+鸡蛋——缓解便秘

据中医记载,韭菜有治疗便秘的功效,韭菜中含有纤维素,将韭菜与鸡蛋一起煎。可以缓解便秘。

(4)醋+鸡蛋——声音嘶哑

醋性温,味酸苦,具有活血化瘀、消肿止痛、解毒杀虫等功效。 冬天,人们经常煮醋,以消除空气中的病菌。醋煮鸡蛋对血虚阴虚引起的喉咙嘶哑特别有效。

(5)绿豆+鸡蛋-口腔溃疡

绿豆味甘微寒,有清热解毒之功效。 绿豆还富含核黄素(维生素B2)。 鸡蛋味甘微寒,具有滋阴润燥、消热口疮的作用。 两药相配,甘能解火,寒能清火,是治疗口腔溃疡的良药。

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