宝宝咳嗽老不好?这套推拿手法,学起来!

01 补脾经

乾坤朱元树东老师提醒:拇指的螺纹面(即大拇指的大拇指),顺时针旋转,3-5分钟,可以达到健脾益气的作用。


02 补肺经

乾坤朱元树东老师提醒:无名指螺纹面(即无名指中间),顺时针旋转3-5分钟至补肺气的作用。


03 清肺经

乾坤朱元树东老师提醒:将无名指的手掌表面从脚跟推到指尖3-5分钟。清肺润表,止咳化痰的作用。


04 压榨羊肉

乾坤朱元树东老师提醒:在两乳头连线与前正中线的交点处,用中指和食指的指腹摩擦穴位3-5分钟。理气止咳化痰的作用。


05 按揉定喘穴

位于大椎穴两侧,脊椎旁0.5寸处(这里是大拇指同寸,宝宝大拇指宽一寸,你可以量一下;另外,大椎穴是大椎下方的凹陷处低头时最突出的骨头),用中指和食指顺时针摩擦3-5分钟。定喘止咳化痰的作用。


06 揉足三里

外膝下三寸(这里是与横指同寸,即宝宝四指相加的宽度为三寸),用大拇指顺时针和逆时针交替按压揉捏3 -5分钟。 穴位是保健的主要穴位,但健脾益气,调节脏腑功能.


07 红宝石泉

足底前1/3处,用中指或食指快速搓揉,顺时针108次,逆时针108次,直至足底发热,穴位有滋阴补肾,调节五脏。


评论:1、操作时应保持一定的频率,一般为100次/分钟,强度要适中,持续时间要根据宝宝的年龄进行调整。

2、婴儿的皮肤细腻柔嫩。 术前涂抹BB油,防止对宝宝皮肤造成伤害。

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