鱼胶糯米粥

养血止血 散瘀消肿

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【胃呆痰多】者忌服

鱼胶糯米粥 所需材料

  • 鱼胶10克
  • 糯米40克
  • 红枣3个
  • 枸杞5克
  • 红糖适量

鱼胶糯米粥 做法步骤详解

鱼胶糯米粥1

准备食材。

鱼胶糯米粥2

双芽鱼胶冷水泡发10分钟。

鱼胶糯米粥3

红枣、枸杞、糯米洗干净备用。

鱼胶糯米粥4

红枣去核备用。

鱼胶糯米粥5

将食材放入炖盅。

鱼胶糯米粥6

加满水。

鱼胶糯米粥7

炖汤模式,定时1.5小时。

鱼胶糯米粥8

炖好加入适量红糖。

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