圣女果糖水

减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

圣女果糖水 所需材料

  • 圣女果适量
  • 老冰糖适量
  • 适量

圣女果糖水 做法步骤详解

圣女果糖水1

准备食材,将圣女果泡盐水洗净

圣女果糖水2

锅内烧开水倒入圣女果

圣女果糖水3

看到圣女果皮裂开

圣女果糖水4

捞出,去皮

圣女果糖水5

另起锅烧水加入老冰糖烧开

圣女果糖水6

倒入去好皮的圣女果煮制5~10分钟关火倒出

圣女果糖水7

晾凉开吃吧!

发表评论