芒果奶昔

口渴咽干 食欲不振 消化不良 晕眩呕吐 咽痛音哑 咳嗽痰多 气喘

  • 适宜人群:

    一般人群均能食用。

  • 禁忌人群:

    【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。

芒果奶昔 所需材料

  • 芒果1个
  • 纯牛奶250毫升
  • 自制酸奶200毫升
  • 白糖20~30克

芒果奶昔 做法步骤详解

芒果奶昔1

取芒果肉,切粒。

芒果奶昔2

芒果肉粒放进料理机杯,倒进纯牛奶。

芒果奶昔3

加入自制酸奶。

芒果奶昔4

一起搅拌成浓浆。

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