五红汤

健脾壮肾 增强食欲 抗风湿

  • 适宜人群:

    一般人均可以食用。

  • 禁忌人群:

    【过敏】体质慎食。

五红汤 所需材料

  • 红豆适量
  • 红枣适量
  • 花生适量
  • 枸杞适量
  • 红糖适量

五红汤 做法步骤详解

五红汤1

准备出食材。

五红汤2

红豆洗干净,浸泡二个小时。

五红汤3

花生 ,枸杞洗净 ,红枣切块。

五红汤4

红豆浸泡好后,开始用电饭煲煮汤水。先放入红豆,花生,红枣这三种材料。开启煮粥模式。

五红汤5

煮上一个小时,(这个时间根据自家煮汤工具决定,要观看红豆是否已经煮熟)最后放入枸杞和红糖煮十分钟就好了。

五红汤6

盛出一碗来。

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