椰汁芒果西米露

椰汁芒果西米露

健脾 补肺 化痰

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,产后病后恢复期,消化不良,神疲乏力】;【肺气虚,肺结核,肺痿咳嗽】者。

  • 禁忌人群:

    患有【糖尿病】者忌食。

椰汁芒果西米露 所需材料

  • 西米200克
  • 椰皇一个
  • 芒果一个
  • 炼乳一支

椰汁芒果西米露 做法步骤详解

椰汁芒果西米露1

水烧开,倒西米进去,边搅拌边煮直到只有一点白芯为止,然后盖上锅盖闷四十分钟左右。

椰汁芒果西米露2

在闷西米其间,将芒果切丁

椰汁芒果西米露3

取椰汁

椰汁芒果西米露4

锅里的西米完全透明了可舀起来用冷开水冲洗,冲到个个不粘连晶莹剔透为止

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