陈皮百合炖梨

陈皮百合炖梨

減少低密度脂蛋白胆固醇 降低患心脏病的风险

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。

陈皮百合炖梨 所需材料

  • 一个
  • 百合半个
  • 陈皮两片
  • 冰糖适量

陈皮百合炖梨 做法步骤详解

陈皮百合炖梨1

百合洗净

陈皮百合炖梨2

陈皮洗净

陈皮百合炖梨3

炖盅里放入百合、陈皮

陈皮百合炖梨4

梨削好皮切块,放冰糖和梨进炖盅,

陈皮百合炖梨5

最后放入梨皮

陈皮百合炖梨6

把炖盅放入开水锅里炖半小时就好

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