木瓜红枣炖奶

木瓜红枣炖奶

健脾消食 抗疫杀虫 通乳抗癌 补充营养 提高抗病能力 抗痉挛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。

  • 禁忌人群:

    【孕妇、过敏体质】慎食。

木瓜红枣炖奶 所需材料

  • 木瓜半个
  • 红枣6颗
  • 牛奶500毫升
  • 冰糖20克
  • 清水100毫升

木瓜红枣炖奶 做法步骤详解

木瓜红枣炖奶1

木瓜去皮去籽,红枣洗净。

木瓜红枣炖奶2

锅内加少许清水,烧开后加入冰糖煮至融化。放入木瓜块,红枣提前去核也一起放入。

木瓜红枣炖奶3

再倒入鲜奶。

木瓜红枣炖奶4

放入蒸锅中,隔水炖40分钟即可。

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