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吴敏跑步厉害吗(穿高帮鞋跑步好还是矮帮的跑步好?)

穿高帮鞋跑步好还是矮帮的跑步好?

穿低帮吧,低帮比较轻便,而且透气比较好,因为我还没见过高帮的跑鞋。

匡威的低帮的好跑步还是高帮的?

当然是低邦的好。低帮一般都是运动休闲类的。比较适合跑步。而高帮的一般都是滑雪,保暖为主的。且重量一般多在500g以上。如果用来跑步。不太轻便。本人所在鞋厂就制作convers.而且我是技术部面版开发师。请采纳。。。谢谢

跳绳能替代跑步吗?

亲身经历啊,年前隔天一个十公里,坚持了有几年了,大年三十还跑了呢,后来疫情严重封了小区,初三,初五在小区戴口罩跑,再后来……就不能岀家门了,就把很久不用的跳绳拿了出来,在家跳吧,(我家一楼)开始每天4千,再到5千,再到6千……也很开心啊,直到3月底公园开放了,敢紧找出跑步的装备,还怕心肺功能降低了呢,一跑起来感觉跟以前一样才放下心来,到现在跑步和跳绳轮着练,身材没变化,但心态积极向上,充满活力。

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