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跑步穿球鞋可以吗(体育考试跑步穿什么鞋子省?)

体育考试跑步穿什么鞋子省?

  体育考试应穿运动鞋。  运动鞋能满足大多数人跑、跳、投掷多种运动的需求。现在市场上的运动鞋,各种功能的都有,有商家宣传的因素,但从专业上来说,还是有科技含量在里面。  运动鞋都是针对专业的运动员或体院学生的,日常进行体育锻炼时,选择一双综合训练鞋,打羽毛球、乒乓球、跑步就够用了。

我准备体育中考了,立定跳远穿球鞋好还是跑鞋好?

当然是跑鞋更好,跑步最好穿钉鞋,抓地性强且跑起来比一般鞋轻松,如果还要打篮球的话,建议额外再带篮球鞋吧,因为它偏重,对跑步不利,其它项目均可用跑钉鞋

跑步时穿完全平底的鞋子会对身体有害吗?

当然可以了,扁平足就需要多穿鞋垫去锻炼足弓,通过鞋垫的支撑性和特殊设计来改善足部错误的受力情况,通过不断的行走受力才能把足弓强健起来,选择一双包裹性的鞋子会比较好,运动鞋类就更好,对你身体是有利的,你不用担心。

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