运动无线耳机还没有哪个牌子做到绝对靠谱,老牌魔浪、捷波朗吧体积小还防水
1. 注意跑步环境的交通情况,如果车多,最好不要听歌,否则容易出安全问题2. 用耳机听歌,不要开太大音量,否则容易听力受损。周边几个烧耳机的哥们基本都听力损伤了==================================================================除以上两点外,听不听歌就是个习惯问题了。跑步时听些节奏鲜明的音乐,会提升兴奋度长时间长距离跑步,容易无趣,听听歌也容易打发时间就我本人来说,以前跑步听歌,现在基本不听,跑步时倾听自然,放空大脑,或者长时间思考
谢谢邀请!
我运动的时候重来不会听音乐!为什么?
做事要专注!即便是锻练也是如此!首先,如果听音乐,显然会分散注意力,对锻练效果会打折扣。其实,因为分心,动作方面不一定到位,而且容易受伤!第三,特别是力量训练的时候,没有专注力量的点,容易受伤是一回事,效果也会达不到预期!
所以,我不建议在运动过程中听音乐!还是那句话,做事要专注!只有专注,才能达到预期!或超出预期!
跑步可以听的手表或者手环,首先手表或者手环有一定内存可以存储 目前这类手环手表很少,大部分都是app上有这些功能 具体推荐你自己网上搜下吧
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