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如何将佳明跑步里程上传nike(nike跑步鞋怎么选?)(1)

nike跑步鞋怎么选?

耐克官网超级飞马2,580一双,这个难道不香吗?我入了第二双,第一双去年双11入了一双,跑步800公里,最大的问题就是鞋底不耐磨。脚感超级棒,回弹出色,衰减几乎感觉不到。

NIKERUNning不能记录跑步数据,有用过同学指导?

不用特定的鞋子,.此类APP能定位而且纪录跑了多少公里。无论是在小路还是在跑步机上,手机上的GPS和加速计都会精确记录路程速度和时间。跑步时的音频能反馈上述信息,这样便可专心跑步,无需任何传感器或其他产品。

带着佳明手环去运动不带手机,消耗的能量依然可以看到吗?

运动数据是记录佳明腕表或者手环里面的,不是手机的,运动过程没必要带手机。中间或者后期可以用手机连接软件,这个时候是同步你之前的运动数据,当然包括期间消耗的能量。

跑鞋推荐,提升速度?

说实话,这个竞速鞋要看你自己的脚,习惯什么风格的了。现在的竞速鞋要么就是【牺牲缓震以求轻量】,要么就是【牺牲轻量以求缓震】,真就是“鱼和熊掌不可兼得”。

不过你既然是想从大家这里找点推荐,我也就献丑了。下面是清单,你看看有没有你觉得行的。

361° 国际线 飞速(feisu)

鞋子挺透气,重量也轻,但是上脚会感受到它中底厚度比较偏薄,所以缓震感觉会稍稍逊色一点——而且也有可能能量反馈不够高。

多威 MR9116

挺多老哥都说不错的一双竞速鞋,当训练鞋也很好。

它外底足弓位置有一块支撑片,比kayano的要软一点,但是这样前后掌过渡反倒也更温和一些。

不过支撑片比普通跑鞋要长,所以有的人觉得这样增加了中底的回弹,有的人就觉得起步落脚不连贯,这是个因人而异的问题了。

安踏 challenge 202

因为有马拉松选手穿这个跑出了2小时19分24秒的成绩,所以我也把这双鞋拿进来了。

A-flashfoam的脚感肯定没的说,是不错的那种材料。不过因为鞋子用的缓冲鞋垫,所以总感觉中底的能量反馈上,多少有一点点“延迟”吧,不过问题不大。

中底还有碳板,支撑还是挺给力的。

我刚才在安踏官网上看了一下,橘黄色那个款的好像没了,但是还有柏林版那个款式的。泼墨设计,还挺好看的

跑步哪个手机软件比较好呢?麻烦给推荐下?

手机跑步软件很多,NIKE,咪咕,keep,郁金香……

既然是软件,

那么他的GPS的精度不仅仅依赖于自己的算法,

还依赖于你手机GPS硬件模块。

所有gps都有误差的,都会飘的,不要一瓢就怪app不好,也许是你手机不好。

每款app都有很多用户的,关键是你周围的社交圈那个居多?,你的朋友圈在用那个?

如果路跑的话,每个都可以的。

我路跑的话,会用手表garmin,可以同步到NIKE/咪咕/郁金香…..不耽误社交圈。

操场跑圈的话,我会在手表之外,同时开启PacerApp,

Pacer不用gps,是专门用于跑道绕圈的app。

是我自己开发的哦。苹果/安卓版都有的。

定制计划之后,app会完全按照计划的每100米开语音提醒,辅助你按照预定的节奏跑步。多跑几个100米之后,就记住这个节奏了,配速稳稳的。

当你掌握了配速节奏,你就掌握了马拉松。

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