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跑步时在想什么(你的脑海中会出现谁的身影?)

长跑过程中,你的脑海中会出现谁的身影?

这个就看你在什么阶段跑的了,如果你在学生时代跑,你脑海中肯定会出现你思念的人 或者你暗恋的人,或者是你现有的异友。

反正在小学时期 你跑个800米的时候 你肯定会想着自己能不能跑完,或者自己能跑到第几个,而不会去想同学的身影了。

到你进入初中高中的时候 你跑个1500 米的时候,你开始闹钟肯定想着你思念的或暗恋的人,等到你跑了 还剩下几百米的时候 你什么都不用想了 只是脑里面想的快点把它跑完,

等到你出了社会 再去长跑的时候 你就没有想那么多了,也不会去想那么多了也许就不会再去做长跑运动了,

个人借鉴,

希望各位网友多锻炼身体,每天跑跑步走走路 多运动运动 保持好良好的身体 将是革命的本钱。人生当中 多读书 多运动那是一件美好的事情。

感谢邀答。一般情况下,我都会和我邻居一起长跑,在路上我脑海里总会闪出家人的身影,特别是妈妈,我总会对邻居讲述一些妈妈的事,记得最深的那次,那天有点阴天,因为我们岁数也都不小了,跑的也不那么快,我们在路上她聊了一会她的孩子,说他们在外工作啥的。后来我想起了我的妈妈,我给她讲了最后妈妈病重,因我离家特别远,好几千里,开始妈妈不让家人告诉我,后来还是背着她打电话给我的,我回来后,看到她满脸消瘦,我哭了,她却笑了,她看到我回来,说我忙就别回来了,她那高兴的表情让我更难过,女儿离得远,不能随时随地的回来看看妈,只有妈妈病了,才能回来,唉,我每每想起妈妈那身影,我就会流泪,。我给邻居讲,可别远嫁了,离家这么远,看人家三天两头去妈家,可我好几年回一次,现在妈妈不在了,可她的身影却一直铭刻于心。也希望朋友们常回家看看看妈妈。

长跑是一项需要有耐力的运动,运动的同时对身体各方面的健康都起到很好的作用。

每次长跑中,脑海中会出现孩子们的身影,为了孩子们有一个好的成长环境,自己是家庭中的主要经济支柱,为能使孩子们日后有一个良好的生活环境,自己必须有健康的体魄,为家庭,为孩子而努力工作!

长跑作为一项体育运动,没有坚强的毅力和坚持不懈的努力,很难坚持下来。要想做出成绩,一定会付出很多艰辛和汗水。

每当遇到困难,或打击的时候,往往是你身边最亲近的、经常鼓励你的、相信你的、不断给你力量的人,告诉你:坚持再坚持,因为你是最棒的!

所以,在你的运动生涯中,快挺不下去时,脑海中都会出现那个人,因为只有她或他,才给你不放弃的理由!

谢邀。我每天早上9时多出发一个人慢跑20多分钟,此时的太阳暖洋洋的照在身上十分惬意,一路上没想啥的,只是一心一意想着怎么跑对身体更好:甩手跑、扭腰跑、竞走式小跑;再或是哼着背着歌词跑,身上微微发热也就到大广场了。之后跳跳舞、拉拉杠结束一天的锻炼。就这样鼓励着自己每天坚持1个多小时的户外运动,的确感到身体轻快精神气爽,免疫力也在不断增强,算是实实在在的做对自己身体有益的修为。

跑步过程中放屁多、跑完拉屎多,正常吗?是啥原因?

不正常,说明你肠道蠕动能力比较差。多运动,多喝水,多吃粗纤维,少吃碳水和蛋白。过一段时间肠胃就舒服了。

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